FOCUS COACH ⚡️

Voici Maxime « MAX »

Dirigeant de la salle de sport VO2MAX studio SAINT MALO, coach sportif, maître nageur, Pro Instructor LesMills / HBX, et conseiller en nutrition, Maxime à plusieurs cordes à son arc pour mener à bien ses ambitions. Son objectif principal est de se battre contre la sédentarité. Sa passion est le sport en général, mais sa spécialité est le fitness, la musculation et la natation. Son but est de donner l’envie de pratiquer une activité physique régulière.

« Se faire plaisir, s’entraîner techniquement et sortir de sa zone de confort, pourquoi pas ! »

Au plaisir de vous retrouver au studio pour commencer une aventure humaine !

FOCUS COACH ⚡️

Voici Murielle « Mumu »

Coach sportif, Murielle donne ponctuellement des cours chez VO2MAX studio. Murielle à le sport dans la peau. Le roller-hockey et le badminton sont des activités qu'elle a pratiqué pendant de nombreuses années. Elle affectionne particulièrement les challenges et les sports collectifs. Son objectif, vous faire lâcher prise pour allier bien être et sport. Son but, vous accompagner à dépasser vos limites et sortir de votre zone de confort.

« Votre corps peut tout faire, c'est votre tête qui a besoin d'en être persuadée, faites vous confiance »

Au plaisir de vous retrouver au studio pour commencer une aventure humaine !

FOCUS COACH ⚡️

Voici Mélanie « Mel »

Coach sportif et instructrice de Pilates, Mélanie intervient chez VO2MAX Studio pour y dispenser des cours de Pilates. Son objectif est de vous aider à vous recentrer sur vous-même, à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Très axée sur l’énergie, Mélanie attache une grande importance à diffuser et partager de bonnes énergies durant ses cours, mêlant bienveillance et dépassement de soi, toujours dans la bonne humeur.

Entre danse, mobilité/souplesse, Pilates et cross-training, son cœur balance. Dans tous les cas, le cœur y est. Son but : vous donner l’envie de pratiquer une activité qui vous fasse du bien physiquement et mentalement.

« Bouger, c’est très bien. Bouger correctement, c’est encore mieux ! »

Au plaisir de vous retrouver au studio pour commencer une aventure humaine !